Mi menú de hoy:1ºdia

He leído que escribir lo que comes al dia ayuda a darte cuenta de tus errores y no repetirlos, asi que , allá voy:
-Desayuno:
Tostas de maíz con chocolate: 150kcal
Leche desnatada:40kcal
Galletas:60kcal
-Comida:
Ensalada de patatas, huevo duro,atún.. 250kcal
Una rebanada de pan:70kcal
Yogur desnatado:50kcal
Chocolate:100kcal
-Merienda:
Cereales All´bran: 100kcal
-Cena:
Queso:100kcal
Pan:70kcal
Yogur desnatado:50kcal


Total: 1040kcal en total.
La verdad es que me siento bien con lo que he comido. Supongo que serán más calorias, pero aproximadamente, está bien. Estoy tomando unas pastillas que reducen calorias en las comidas, dos antes de cada comida 10 minutos antes, no se si surgen efecto o es un timo. Yo obto por lo segundo. He intentado beber mucha agua, pero me llena demasiado, y 2L me es imposible! Tengo una botella de 0´5L me la he bebido .. dos veces, asi que solo he tomado 1Litro, es lo único que me falla. Me gustaría dejar atrás el chocolate, porque es un vicio, y la verdad.. es que me suelo cebar mucho con él. Hoy me he controlado, y menos mal.. por que otros dias.. buff. Creo que antes dije que mi meta es la felicidad, y la felicidad no se mide en una báscula, creo que ese va a ser mi lema, si, es bonito y sincero, y ojalá sea capaz de aplicarlo, pero estar delgada me da seguridad, y me siento mejor. Gracias por escucharme.